miércoles, 27 de mayo de 2009

Perdiéndome por la zona

Vamos a ver si encontramos senderos nuevos para entrenar....

Empezamos probando por el Parque Butarque (donde el pequeño lago en el que se puede pescar). En este parque también hay un restaurante con una terracita bastante chula. Este camino nos lleva hasta el Decathlon de leganés. Aquí podemos ir por camino hasta el cementerio, y como veo que ya no hay tierra en la que pedalear, me doy me dia vuelta.

Deshacemos lo rodado hasta el parque del Barrio de la Fortuna. Siguiendo cualquierda de las veredas del parque llegamos a la altura del Museo de la Aviación.

Cruzando la autovía por el puente tomamos el camino de más a la izquierda. Al final terminaremos también en la carretera que lleva al picadero. En vez de tirar para el picadero seguimos recto y a unos 500 metros vemos un tunel por donde podemos cruzar la M-40.

Ahora se aquí he dado demasiadas vueltas para casi nada. Yo en realidad quería llegar hasta RTVE y de ahí a la Casa de Campo, pero es zona militar y no podía pasar.

Y dirección a la Casa de Campo, que quiero ver si es cierto que la Subida Infernal del Domingo (NISSAN UCI Mountain Bike World Cup2009) es infernal. Y realmente es infernal. ¡Cómo narices son capaces estos tíos de subir en línea recta, o mejor dicho, subirlo!!!!. Y encima se adelantan!!!! Ahí te das cuenta que esta gente son unas máquinas tanto por su condición física como por la técnica. La subida tiene dos barrigas en las que como no vayas bien te caes, y luego los dos giros tampoco te creas que son fáciles.



Y aquí podéis ver la bajada de la muerte encima de la bici de uno de los participantes:


Bueno que no me enredo más, os dejo simplemente la ruta, el perfil no es necesario.

domingo, 17 de mayo de 2009

Un buen entrenamiento

Por cuestiones de calendario no he podido organizar la ruta que se empezó a comentar la semana pasada. A ver si para la semana que viene la organizamos con calma y así poder disfrutar de una mañana chula con tortilla incluída.

La propuesta será para ir por Colmenar-Manzanares-Soto, para que la gente que no suela montar en bici pueda hacerla sin problemas. La ruta la podéis encontrar en esta web (usar el buscador).


Aunque lo de salir en grupo no ha podido ser, yo al final pude salir a entrenar el sábado por la tarde. Probé a ir hasta El Pardo para inspeccionar las rutas que hay por allí, y me llevé una grata sorpresa.

La entrada de El Pardo está un poco oculta. Si vais por el carril bici desde la Casa de Campo dirección Pitis, cuando veáis que empieza la valla del campo de golf la seguís por la izquierda y a uos 150 metros encontraréis entre una casa y la propia tapia del campo de golf un caminito que tiende para arriba (con unos escalones antes de llegar al camino). Este es el camino que te mete en El Pardo.

También destacar las vistas que hay desde el restaurante por el que se pasa (no sé el nombre). Tiene un mirador muy chulo.

Os dejo el track y el perfil.






OS IRÉ INFORMANDO A TODOS DE LA PRÓXIMA RUTA-MERENDOLA!!!!!

jueves, 7 de mayo de 2009

El día del flato



Vamos a ver cómo categorizamos el nivel de dificultad de la ruta (nulo-bajo-medio-alto-muy alto, de mayor a menor peso de importancia para decidir el nivel de dificultad):

CriterioValorComentario
TécnicamedioDebido a las trialeras más que nada.
Desnivel acumuladomediono llega a 800 m. Nulo (< 300), Bajo (300-500), Medio (500-900), Alto (900-1400), Muy alto (> 1400).
Firmebajoen algunos sitios con algo más de arenilla de los deseado
Kilómetrosmedio -

Por lo tanto, la ruta no es que fuese fácil, es mejor dicho de dificultad media.

Pues como bien se dijo, se quedó para hacer una ruta "fácil" para que pudiesen venir Senén, Irene y Rubén. Pero les entró el flato; Rubén que ya me contará, Senén que no, Irene que el trasnochar la deja rota. Vamos que nos quedamos los de siempre (Javi y yo).

Ahora sí, menos mal que no habéis venido. Lo que parecía ser una ruta fácil, resulta que tiene aproximadamente 10 kilómetros un poco técnicos. Es decir, que si hubiéseis venido probablemente lo hubiéseis pasado un poco mal. Ahora explico por qué.

La ruta comenzó como se acordó; 10:00 am del sábado 9 de Mayo de 2009 en Tres Cantos. Cruzamos al carril bici por el puente verde y lo seguimos hasta la altura del siguiente puente (donde el hotel). Ahí comienza el camino.

Los primeros kilómetros de bajada son sencillos, se puede coger bastante velocidad. El terreno es bastate liso y la única pega es que de vez en cuando hay demasiada arenilla.

Lo bueno empieza a partir del kilómetro 5 aproximadamente. Las cuestas abajo comienzan a tener rodadas y empiezan a aparecer piedras por el camino.

Cuando terminan las primeras bajadas comienza una subida que va bordeando una tapia.


Tras coger un camino que va para la izquierda (y seguir subiendo un poco más) encontramos una trialera de las buenas que nos lleva al Puente de la Marmota. Precioso este lugar.





Los siguientes dos kilómetros son por una veredita cuesta arriba con baches. No te das cuenta de lo que subes porque estás más pendiente de no caerte que de pedalear.

Ya nos estamos acercando a Colmenar. Los siguientes 6 kilómetros nos dejan descansar las piernas y prepararnos para hacer la trialera cuesta arriba que pertenece al tramo de Camino de Santiago que pasa por la zona.


El tramo que cruza Colmenar hay que hacerlo por carretera hasta que nos encontremos la hermita. Y una vez que cogemos el camino de la derecha prácticamente es cuesta abajo hasta llegar a 2 kilómetros del final de la ruta. Es decir que de Colmenar al final de la ruta en poco más de 30 minutos hemos terminado.






-----------------------------------------------------------------------------------
Ruta para el sábado 9 de Mayo de 2009
Bueno, por decisión unánime se ha decidido organizar una ruta fácil. Aunque tenemos una baja importante (te echaremos de menos Senén) la ruta saldrá el sábado por la mañana.

Mi intención es empezar a pedalear a las 10:00, para no haceros madrugar demasiado.

Para quedar sería, entrando por la primera entrada a Tres Cantos desde Madrid en la vía de servicio, por donde los chalets, el primer sitio que veáis. Pero vamos que ya lo hablaríamos.

Pasaremos por el Puente de la Marmota, que parece ser muy bonito. Además la zona ahora está bastante verde.

sábado, 25 de abril de 2009

Las Zetas de la Pedriza

Widget powered by EveryTrail: GPS Geotagging


Que va a chover ¿no? Pues va a ser que nuevamente se han equivocado. QUÉ PEDAZO DÍA DE BICICLETA!!!!!! IMPRESIONANTE!!!! Y LA COMPAÑÍA TAMBIÉN AYUDA.

Si señores, mi buen amigo y compañero de fatigas Javi y el que escribe quedamos a las 9:30 como se quedó en el parking que hay junto a la Repsol de Manzanares el Real.

Calentamos por carretera dirección La Pedriza y el gallego ya empieza a refunfuñar: - Pero va a ser por carretera?!, pues vaya mierda! - A lo que le contesto: - Tú tranquilo, que tendrás tiempo para todo.

Efectivamente, las rampas de las Zetas no son duras (una por una) y el firme es muy bueno. Pista forestal en perfecto estado. Pero los kilómetros hacen de las suyas; sobre todo una vez que hemos terminado la primera subida, las más larga.

Menos mal que íbamos preparados para la lluvia, porque los chuvasqueros nos han venido muy bien para la bajada. Aunque haga calor por este lugar, hay muchas sombras y el airecillo que hacía se dejaba frío. Pero yendo como íbamos... sin problema.


El ritmo que hemos llevado ha sido muy interesante. Al principio nos adelantó un tío que parecía Bugno. Para los que sean muy jóvenes, era un ciclista que parecía que no movía los pedales pero iba a toda leche. Pero eso sí, no sabemos dónde habrá acabado este buen hombre, porque nos pasó, le teníamos hay delante durante mucho tiempo, y de buenas a primeras desapareció como el humo.

Ese fue el único que tuvo narices a aguantar el ritmo Induráin que marcábamos. Jeje, parece que hemos subido como un obús, cuando no ha sido así. Es cierto que hemos subido a un buen ritmo, pero nada del otro mundo. Lo que pasa es que hay mucha gente que se pone a subir cuestas largas sin haber cogido la bicicleta en 1 mes.

Cuando nos coja por banda Jesús (el tío de Rubén) lo vamos a flipar. O Santiago, del club ciclista de Colmenar, o el señor Bernau, ... son tantos....

Lo importante es que nos lo hemos pasado como niños.

Estoy hablando mucho de la subida, pero ... y la bajada. Tampoco hemos querido apretar mucho porque subía mucha gente que iba tan cansada que cuando gritabas - voy! - cruzaban toda la bici en el camino (tú lo entiendes? pues yo tampoco).

Como el nombre de la ruta indica son muchas las horquillas, así que a disfrutar con los derrapes. Algún sustillo que otro nos hemos llevado. La bici de Javi parece una Yamaha porque mete unos arreones cuando le mete potencia que casi sale por encima. Y la mía es como un pura sangre bien domado, por muy mal que tome la curva siempre se corrige sóla y vuelve a la trazada correcta (o también coña).


Os dejo el track y el perfil. Como podéis ver en el pefil tanto si haces la ruta por la derecha (la que hemos hecho nosotros) como por la izquierda, los desniveles son muy parecidos. Hoy nos parecían más duras las rampas por donde hemos bajado, pero viendo los porcentajes, son muy parecidos.







Conclusión
Ruta técnicamente fácil, y dura por la duración de las subidas, no por su pendiente.
Ideal para este tiempo en el que estamos, y en verano si la empiezas muy pronto (7:30, 8:00); aunque hay mucha sombra en la Pedriza pega el sol a medio día de narices.

En cuanto a la bebida, id con bastante agua. Las fuentes que te encuentras no son potables. Se puede coger agua también en la fuente que hay en el pueblo, junto a la cerrajería.


Hasta la próxima amigos!!!!!!

PD: Muchas gracias Javi por una mañana tan agradable y por aguantar como un javato la ruta.

PD2: Y no me puedo olvidar de Puri, la madre de Javi, que nos cuidó como nadie después de la ruta con unos pedazo filetes que estaban de espanto. Como haga eso siempre tendremos que organizar muchas más rutas por Los Molinos (:->).


La próxima ruta lo más seguro que sea otra vez la de San Martín de la Vega. Así que invito a Rubén, Ángel (Trompas), Ángel (Belén) a que se animen. A Senén no hace falta animarle, por eso no le pongo en la lista.

domingo, 19 de abril de 2009

Lo breve si bueno dos veces bueno

En principio, la idea era ir hasta San Martín de la Vega, pero por cuestiones horarias y de responsabilidades se tuvo que acortar muy mucho la ruta.

Aun así se pasó bien. Resumiendo rápido y mal:
- Rubén comenzó el entrenamiento para poder acompañar a su tío al Camino de Santiago. Yo le animo que siga adelante con la idea que merece la pena. Eso sí necesita constancia. Aquí le vemos a "gran velocidad" en una "acción peligrosa".



- Nos dimos cuenta que la CamelBack que le regalamos a Senén tendría que haber sido más grande. Si os fijáis en las fotos la proporción mochila hombre es graciosa.

En esta ruta, cuando estamos en lo alto de la Maliciosa nos tiramos por una trialera muy divertida. Estrechita, no muy rápida, con algún salto que otro.... pero muy corta. Si hubiésemos seguido por la que teníamos propuesta al principio, existe otra que dice la gente está también muy chula (para la próxima).




Foto de la tropa:




Subiendo la Maliciosa:


Y más fotos:







En la siguiente foto os pongo donde nos dimos la vuelta. Si hubiésemos seguido la ruta tendríamos que haber cogido la bicicleta al hombro para pasar al otro lado. El paisaje por esta zona está bastante chulo. Eso sí, tened cuidado de no atropellar a la gente que está observándo pájaros.




Aquí os dejo el semi-track:



Bueno simplemente a ver si se repite más veces estas quedadas.... eso sí más kilómetros por favor.


Hasta luego pollos!!!!!!

domingo, 12 de abril de 2009

Un paseo por la Casa de Campo

Aquí os dejo una ruta muy suave para que podáis animar a los amigos a montar en bicicleta.

Cuando paséis por la zona del Zoo os daréis cuenta que podéis ver el espectáculo de los delfines sin pagar la entrada, :->

Este es el track.

jueves, 9 de abril de 2009

De San Román al Piélago por caminos

La subida al Piélago es una de las rutas que más me gustan de la zona natal de mi padre. Tiene de todo, pero sobre todo una subida que se hace muy larga.
La ruta es una mezcla de los caminos que la Comunidad de Castilla La Mancha está recuperando; los caminos de la Senda de Viriato. Lo están dejando bastante bien señalizado. Lo malo (a mi gusto) es que el firme en la mayor parte de los caminos es de hormigón, y aunque esté muy bien para que no se hagan muchos baches pierde algo de encanto.

La ruta empieza en San Román de los Montes (Toledo). Estamos a poco más de 500 metros de altitud. Calentamos 500 metros por carretera antes de empezar la primera la subida (a Las Navas); la encontramos junto al cruce con la carretera de Castillo de Bayuela a mano izquierda. Esta subida de poco más de 2 kilómetros era la que utilizaba cuando entrenaba cuestas (y para bajar a trompa abierta también claro) y donde mucha gente con la que he ido se ha acordado de mi familia.

En lo más alto de Las Navas nos encontramos la casa de labranza que aún está en pie; y lo que le queda (esto eran edificaciones y no lo que hacen ahora). La bordeamos dejándola a la derecha. En este punto me cogí un cabreo muy grande. Llevo 15 años pasando por aquí en bicicleta sin problemas, y ahora a alguien se le ha ocurrido la brillante idea de cerrar el camino con piedras. Aunque ese monte sea particular, y hayan edificado unas pedazo casas impresionantes, los caminos de paso deben dejarse abiertos. Si quieren poner puertas que las pongan, nosotros ya las cerraremos al pasar, pero eso de querer cerrar los caminos de Las Navas... vamos que si alguien sabe cómo podemos denunciarlo que me lo diga, que intentaremos abrir el camino.

NOTA:Creo que el monte no es urbanizable, y esas casas no tienen pinta de ser casas de labranza.

En fin, olvidemos por un momento esta pequeña espina.

Después de subir Las Navas ya notamos las piernas calentitas y los pulmones abiertos. Estamos preparados para la gran subida que nos espera después de hacer un pequeños descenso.

La subida al Piélago comienza en un camino que encontramos a la altura del basurero de Hinojosa; un poco más atrás habremos dejado el desvío del camino que nos podría llevar a Marrupe. El camino se coge a la izquierda, y esta primera rampa ya nos hace ver lo que se avecina.

El firme ahora es de hormigón en su mayor parte del trayecto, y parece que la bici se agarra más en este tipo de firme porque cuando pasas por tramos de arena cuesta menos rodar.

Bueno y a apretar para arriba. Lo más duro puede que sean dos rampas de unos 400 metros cada una. El resto pendientes duras, pero no en exceso (con algún descanso), lo que pasa es que ya llevas en las piernas unos cuantos kilómetros subiendo (y encima hoy sólo).

Y todo tiene su recompensa. Una vez arriba podemos disfrutar una vista maravillosa a algo más de 1200 metros.


Desde aquí tenemos varias opciones:

  • Seguir subiendo hasta el Cerro de San Vicente (algo más de 1300 metros); aunque en bici esa rampa será algo difícil

  • Subir 100 metros para cruzar la carretera y dar un rodeo por el monte hasta llegar al repetidor (esta ya se hará otro día)

  • Bajar por carretera a Navamorcuende

  • Subir un poquito más y tirar al Real de San Vicente (por carretera o camino)

  • Volver por donde hemos subido y disfrutar de la bajada



Después de comer unas magdalenas opté por volver por el mismo sitio que subí; parando en el cruce con Navamorcuende.


En este tramo vamos a disfrutar de un paisaje precioso en un perfil muy cómodo que permite recuperarnos de la subida y la adrenalina de la bajada.


Para el que no reconozca los árboles son castaños.

Justo antes de cruzar la carretera (o en este punto) dejamos a mano izquierda el embalse de Navamorcuende (que no se verá desde el camino, pero vamos está allí).
Cuando crucemos la carretera (seguimos de frente por el camino) comenzará el descenso hasta el pueblo por trialera. Ya me decía Luismi que la otra vertiente del Piélago era más dura; más bien, es imposible subir en bici por aquí!!

El resto de la ruta ya es suave. Bajada hasta Sotillo de las Palomas, una pequeña subida hasta el cruce (Marrupe, Cervera) y de Marrupe a San Román a toda leche cuesta abajo pidiendo paso a las vacas.

Vamos una ruta con mucho encanto con la que luego te sienta genial la comida.

El track:


El perfil: